استخدم الفرشاة على زيت إكليل الجبل (روزمارى) لنمو الشعر

 من المعروف أن ثقافات البحر الأبيض المتوسط ​​تستخدم زيت الزيتون في كل شيء تقريبًا. (إذا لم تكن قد جربت زيت الزيتون للتخفيف من عدوى الأذن ، فإن بعض الأمريكيين الإيطاليين يقسمون بذلك - أنا ، أنا الإيطالي الأمريكي الذي أقسم به.) ولكن ، لا تنس زيت الشفاء الطبيعي الآخر في المنطقة : زيت إكليل الجبل العطري.

في حين أن عشب إكليل الجبل يمكن أن يثقب البطاطس المحمصة ، فقد تم استخدام زيت إكليل الجبل الأساسي لعلاج تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر.

إليك كيف يمكن أن يساعد زيت إكليل الجبل على بشرتك.

زيت إكليل الجبل الأساسي للشعر

يأتي زيت إكليل الجبل الأساسي من نبات شبيه بالخضرة العطرية ، Rosmarinus officinalis ، المليء بمضادات الأكسدة المفيدة لك . (ولكي أكون واضحًا ، فهو في الواقع ليس "زيتيًا" مثل زيت الزيتون.)

من أهم الفوائد الصحية التي يُعتقد أنها تساعد الشعر في زيوت إكليل الجبل الأساسية ما يلي:

ترميم الأعصاب والأنسجة. ثبت أن حمض الكارنوسيك ، أحد المكونات الرئيسية للنبات ، يشفي تلف الأعصاب ويعيد الأنسجة في فروة الرأس.

عزز الدورة الدموية. يمكن أن يساعد هذا في نمو بصيلات الشعر إذا تم قطع إمدادات الدم عنها.

تقليل الالتهابات وتحسين صحة الخلايا. أظهرت الدراسات أن إكليل الجبل له تأثير مضاد للالتهابات ويعتقد أنه يحسن التوليد الخلوي. هذا يمكن أن يساعد في نمو الشعر وسمكه.

تساقط الشعر مقابل تساقط الشعر

إذا كان هناك أي مؤشر على استنزاف الدش ، فإن تساقط الشعر تجربة شائعة. في المتوسط ​​، يفقد الناس ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم . يتمثل الاختلاف الكبير بين تساقط الشعر وتساقطه في معدل تساقط الشعر دون نموه مرة أخرى.

المصطلح الطبي لتساقط الشعر هو تساقط الشعر. الثعلبة البقعية هي حالة من أمراض المناعة الذاتية توجد غالبًا في جذور تساقط الشعر. عندما يستهدف الجهاز المناعي بصيلات شعرك كتهديد ، يمكن أن يؤدي إلى تساقط بقع من الشعر.

الصلع الذكوري هو حالة أخرى يستهدف فيها هرمون التستوستيرون بصيلات الشعر.

هل استخدام زيت إكليل الجبل لنمو الشعر فعال بالفعل؟

لا تزال الدراسات حول فعالية زيت إكليل الجبل العطري لتساقط الشعر محدودة ، لكن زيت إكليل الجبل الأساسي قد يمنح والدك روجين فرصة للحصول على أمواله.

قد يكون في الواقع علاجًا مشابهًا لروجين

و دراسة 2015 مقارنة زيت إكليل الجبل ومينوكسيديل (المعروف تجاريا باسم روغين ) في علاج البشر مع داء الثعلبة (الملقب فقدان الشعر). أظهرت النتائج أن كلاً من زيت إكليل الجبل والمينوكسيديل نتج عنه نمو كبير للشعر عند الاستخدام لمدة 6 أشهر.

على الرغم من عدم وجود اختلافات عندما يتعلق الأمر بالشعر الجاف والشعر الدهني وقشرة الرأس ، إلا أن المينوكسيديل لديه تقارير أكثر عن حكة فروة الرأس مقارنة بزيت إكليل الجبل.

قد يساعد في علاج الصلع الذكوري

في المختبر ، أظهرت دراسة أجريت عام 2013 على الفئران أن مستخلص أوراق إكليل الجبل لمواجهة تساقط الشعر الناتج عن التستوستيرون. باختصار ، عاد شعر الفئران المحلوقة في شهر نوفمبر بدون حلاقة بمساعدة إكليل الجبل.

يمكن أن يساعد في تساقط الشعر المرتبط بالفطريات والبكتيريا

و دراسة 2017 وجدت أن كان من الضروري النفط روزماري خصما جديرا للفطريات والبكتيريا. يمكن أن يكون تساقط الشعر وراثيًا ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا بسبب عدوى أو فروة رأس غير صحية من الفطريات والبكتيريا.

النشرة الإخبارية الكبرى

كن أعظمك كل يوم

لا بيض اليشم. مجرد نصائح وطرق حقيقية لجعل الصحة مهمة.

أدخل بريدك الإلكتروني

أرسل لي عروض من شركاء عظماء

لديك خصوصية مهمة بالنسبة لنا

كيفية استخدام زيت إكليل الجبل في شعرك

يعتبر زيت إكليل الجبل أكثر فاعلية لاستعادة الشعر عند استخدامه باستمرار لمدة 6 أشهر على الأقل. يمكنك أيضًا استخدام العلاجات بحد أدنى من مرة إلى مرتين في الأسبوع.

بينما تشير الأبحاث إلى وجود فوائد صحية ، فإن إدارة الغذاء والدواء لا تراقب أو تنظم نقاوة أو جودة الزيوت الأساسية. من المهم التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل البدء في استخدام الزيوت الأساسية وتأكد من البحث عن جودة منتجات العلامة التجارية. قم دائمًا باختبار البقعة قبل تجربة زيت أساسي جديد.

1. التدليك ، والشطف ، والتكرار

بعد الاستحمام ، اخلطي 5 قطرات من زيت إكليل الجبل مع ملعقة صغيرة من زيت ناقل مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند. ضعه مباشرة على فروة الرأس وقم بتدليكه. اتركه يتغلغل في فروة الرأس لمدة لا تقل عن 5 إلى 10 دقائق. يمكنك شطفه أو تركه.

2. أعد مزج إكليل الجبل

يمكنك أيضًا مزج زيت إكليل الجبل مع الشامبو أو البلسم أو علاجات الشعر الأخرى.

أضف 20 إلى 30 نقطة لكل أونصة (6 ملاعق صغيرة) من المنتج. استخدم الشامبو أو البلسم كالمعتاد. يمكنك أيضًا وضع 2 إلى 3 قطرات مباشرة على دمية من منتجات العناية بالشعر بعد الاستحمام في يدك.

3. DIY الشامبو الخاص بك

مثل الخبز المخمر ، يمكنك صنع الشامبو الخاص بك في المنزل مباشرة. هناك عدد من الوصفات ومجموعات المكونات ، ولكن إليك ما يلزم.

لتحضير شامبو لطيف ومُصلح ، اخلطي المكونات التالية:

10 إلى 15 قطرة من زيت إكليل الجبل العطري

1/2 كوب صابون قشتالة

1/2 كوب نعناع أو شاي بابونج

زيوت أساسية أخرى لتساقط الشعر

على الرغم من أن زيت إكليل الجبل يعتبر من الأمور البارزة في معالجة تساقط الشعر ، إلا أنه ليس الزيت العطري الوحيد في الكتلة الذي يتمتع بفوائد تكثيف الشعر.

تشمل الزيوت الأساسية الأخرى التي قد تساعد في تحسين صحة شعرك ما يلي:

الخزامى

نعناع

خشب الأرز

عشب الليمون

زعتر

كلاري حكيم

شجرة الشاي

ylang-ylang (الأفضل على فروة الرأس الجافة)

خذ حذرك من هذه العشبة

يمكن أن يسبب إكليل الجبل ، مثل معظم الزيوت الأساسية ، تهيج الجلد عند الاتصال المباشر. خفف إكليل الجبل EO بزيت ناقل مثل زيت الزيتون الشقيق المتوسطي. أو جرب زيت ناقل آخر مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند.

أكبر احتياطي يجب اتخاذه عند استخدام زيت إكليل الجبل هو تجنب ملامسة مختلس النظر. إذا دخلت في عينيك ، اشطف عينيك بالماء البارد واطلب العناية الطبية إذا ساءت الآثار أو لم تتحسن.

الوجبات الجاهزة

إكليل الجبل ليس مجرد مكون لجعل صوت كيشي الخاص بك أكثر فخامة ، بل له قدرات علاجية طبيعية أيضًا. إذا كنت ترغب في نمو شعرك مع الحد الأدنى من حكة فروة الرأس ، فقد يؤدي زيت إكليل الجبل العطري إلى إخراج روجين من روتينك مباشرة. بالإضافة إلى أنه بديل طبيعي لنمو الشعر.

جرب صنع الشامبو الخاص بك في المنزل بزيت إكليل الجبل أو ضعه (مخفف بزيت ناقل) على فروة رأسك من مرة إلى مرتين أسبوعيًا لمدة 6 أسابيع على الأقل لتحقيق أقصى قدر من النتائج.

تجنب ملامسة بشرتك مباشرة وخففها بالزيت الناقل للحد من التهيج (وتجنب دخولها إلى عينيك بأي ثمن).

هل تريد أن تعرف كيف تتسوق للحصول على أفضل الزيوت الأساسية جودة؟ لقد قمنا بتغطيتك . أضف بعضًا من زيت إكليل الجبل إلى روتينك وقد تصبح "رابونزيل" العادي يتخلص من ملحقات القصاصة للأبد.